No dia 16 de fevereiro de 2023 iniciam os desafios do CrossFit Open, proporcionando aos atletas de todas as idades e níveis de habilidade a chance de se desafiarem durante um período de três semanas. Seu público são os atletas comuns e competidores experientes, jovens e master, o ex-atleta universitário em busca de um novo […]
Está na dúvida de qual Grip comprar? A WodStore te ajuda!
O Grip Black WS é feito com lona densa de alta aderência. No seu pulso, neoprene de 7mm e passador em metal reforçado. Em muitos Wod’s os coachs misturam LPO com ginástico, então para que você use seu grip com a munhequeira, o Grip Black WS tem a fita mais alongada. Para não confundir com […]
Mãe e Coach, Camilla Maciel fala sobre a prática do CrossFit na gestação
Camilla Maciel fala da própria experiência, mas alerta que é preciso liberação médica e acompanhamento de um profissional da educação física, além de adaptações necessárias e particularidades de cada fase da gestação Para todo crossfiteiro o Murph é marcante, seja pela resenha com os amigos, pela superação ou pelas mil fotos profissionais, em todas […]